Jesień tuż, tuż...
Bielanka, 21. 09. 2020 r.
Drodzy Uczestnicy!
Jesień to bardzo piękna pora roku. W tym czasie świat mieni się różnymi kolorami. Przychodzą też niestety ponure, deszczowe i chłodne dni. Noce i poranki są zimne, a południe gorące. Zmiany temperatur prowadzą do przeziębień i infekcji. Zapewne nikt nie chce tracić czasu na chorowanie.
Zdrowe jedzenie, aktywność fizyczna i dobry sen – to podstawa zdrowia.
Jednak czasami z naszym organizmem dzieje się coś złego i trzeba wtedy wkroczyć z leczeniem. Czasem warto jednak pokusić się o naturalne metody zwalczania infekcji lub zwiększenia odporności. Niżej zamieszczamy linki do mówiących o tym materiałów.
Naturalne sposoby na przeziębienie
Sposoby na wzmacnianie odporności
Jak wzmocnić odporność i uniknąć chorowania?
Jak zbudować odporność naturalnymi metodami?
